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Feuilles de sauge: propriétés utiles, contre-indications, avantages et inconvénients

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La sauge est appelée l'herbe de la longévité, le sauveur de la vie. Herb sage a reçu de tels noms flatteurs pour ses excellentes propriétés curatives, il a peu de contre-indications, mais il est nécessaire de les connaître. La sauge aide avec de nombreuses maladies. Le nom de l’usine en latin signifie "sauvegarder" et je dois dire que j’ai reçu ce nom à juste titre.

Sur les propriétés curatives des herbes connues depuis l'Antiquité. Dans l'Egypte ancienne, les femmes utilisaient le sage aux herbes pour la conception la plus rapide. En Chine, pour une boîte de ce miracle, les plantes ont donné deux boîtes de thé. Infusions curatives et décoctions d'herbes utilisées pour traiter les maladies de l'estomac et de nombreuses autres maladies.

Propriétés médicinales de la plante

Plus de 900 espèces de cette plante sont connues, mais peu d’entre elles ont un effet curatif. Dans la médecine traditionnelle, utilisé sauge ou noix de muscade. Dans ces deux types d'herbes concentrés le plus grand nombre d'huiles essentielles ayant un effet thérapeutique - bactéricide et anti-inflammatoire:

  • camphre, a un effet positif sur le système respiratoire,
  • La vitamine B1 aide à réguler les processus métaboliques,
  • La vitamine P agit pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins
  • la vitamine C améliore la résistance du corps à la maladie,
  • L'acide nicotinique est important pour la production d'énergie dans le corps.

La sauge a des propriétés anti-âge. La plante contient des phytohormones, des effets bénéfiques sur le corps de la femme, prolongeant sa jeunesse.

La sauge a un effet expectorant, la plante est comprise dans la composition de nombreux frais médicaux pour le traitement des bronches.

La tisane aide à préserver la mémoire et la clarté mentale.

Les infusions et les décoctions d'herbes aromatisées aident à soulager les hémorroïdes, l'athérosclérose, les maux de gorge, les maladies rénales, les maladies inflammatoires de la cavité buccale, l'acné et les affections cutanées inflammatoires.

L'utilisation de la sauge pour le traitement

Les propriétés curatives de la sauge vous permettent d’utiliser des décoctions, des teintures d’esprit, des extraits d’eau, de la poudre, des huiles à des fins curatives. Pour la préparation de médicaments utilisés fleurs et feuilles de la sauge aux herbes. Ils peuvent être récoltés seuls ou acheter de la sauge déjà emballée à la pharmacie.

  • Décoction pour améliorer la mémoire

1 cuillère à soupe les herbes versent 200 ml d’eau bouillante et portent à ébullition pendant dix minutes. Insister une demi-heure, filtrer, prendre trois fois par jour pendant 1/4 tasse.

En prenant cette infusion de sauge, vous pouvez arrêter la lactation.

  • Recettes de teintures pour l'alcool (pour l'athérosclérose)

3 table. cuillères de feuilles ou de fleurs versent 0,5 litre de vodka, insistez pour que le soleil reste dans un récipient hermétique pendant un mois. Prenez un estomac vide sur une cuillère à soupe de teinture.

L'infusion de sage infusé est très simple: 1,5e. cuillères de feuilles ou de fleurs verser 250 g d'eau bouillante, laisser pendant 2 heures, filtrer. Infusion est utilisé pour les compresses pour les ecchymoses et les hématomes, elles sont lavées avec des plaies ou des coupures, font des lotions pour l'herpès et la dermatite, se rincent la bouche et la gorge avec angines et processus inflammatoires.

La décoction peut être utilisée pour les bains sédentaires dans le traitement des hémorroïdes.

  • Décoction de sauge pour la gorge et la bouche

En cas de gingivite, d'ulcères de la membrane muqueuse, après l'extraction d'une dent (le deuxième jour), en cas d'éraflures lors du port d'une prothèse dentaire, rincer avec une décoction de sauge dans la bouche 6 r. par jour

La décoction aidera à tuer les bactéries pathogènes, créera un film invisible empêchant le contact avec les microbes, aura un effet analgésique, ce qui aura un avantage certain dans le traitement.

Pour le bouillon: 1 cuillère à soupe. cuillère d'herbe versez 500 g d'eau bouillante. Faire bouillir à feu doux pendant 10 minutes, insister une demi-heure.

  • Infusion d'insomnie et de sautes d'humeur

1h cuillère versez l'herbe 250 g d'eau bouillante, insistez 10 minutes, buvez 3 heures avant le coucher.

  • Bouillon pour améliorer la digestion

1 thé une cuillerée d'herbes verser 0,5 litre d'eau bouillante, faire bouillir pendant 5 minutes. à feu doux, insistez 15 minutes. Boire une décoction de 1/3 tasse quatre fois par jour. La durée du traitement est de 10 jours. Le bouillon aide à mieux digérer, soulage la constipation, la diarrhée et les flatulences.

Pour le traitement de la toux, l'infusion de sauge est mélangée dans des proportions égales avec du lait chaud et boire un verre trois fois par jour.

1 cuillère à soupe de feuilles ou de fleurs brassée avec un verre d'eau bouillante, laisser infuser pendant une heure, puis filtrer.

1 cuillère à café les herbes versent 200 g d’eau bouillante, laissez reposer 10 minutes. Boire 1 p. par jour pendant un mois.

Ce thé aidera à améliorer l'état général du corps, soulager les femmes des bouffées de chaleur pendant la ménopause.

Les avantages de la sauge pour la santé des femmes

Les nombreuses propriétés médicinales de la sauge aux herbes constituent un véritable cadeau pour les femmes de tous âges. Au cours de la période de procréation, la sauge aidera à tomber enceinte, pendant la ménopause - pour faire face aux symptômes désagréables des bouffées de chaleur.

Une cuillère à soupe de sauge médicinale pour 250g. faire bouillir l'eau au bain-marie pendant 10 minutes en remuant de temps en temps. Infuser le mélange pendant 1 heure, filtrer et boire selon le schéma suivant:

  • à partir du cinquième jour du cycle menstruel, buvez 50 ml chaque 4 r. un jour avant un repas
  • décoction prise 10 à 11 jours avant l'ovulation. Pendant cette période, la réception de la décoction. Si la grossesse n’a pas eu lieu, recommencez le traitement à partir du 5ème jour du cycle menstruel.
  • Vous pouvez répéter le cours pendant 3 mois
  • si pendant cette période la grossesse n’a pas eu lieu, prenez une pause de deux mois et recommencez le traitement dès le début,
  • en cas de grossesse, arrêtez de prendre la décoction.

Utilisation en cosmétologie

Les propriétés bénéfiques de l'extrait de sauge sont utilisées dans les crèmes, les lotions, les masques pour le visage et le corps.

Une cuillère à soupe de feuilles à mettre dans un thermos, versez 200g. eau bouillante, insister la nuit. Dans la foulée matinale, ajoutez une cuillerée de vodka. Essuyez la lotion avec la peau matin et soir.

2 tables. cuillères d'herbes verser 250g. l'eau bouillante, garder au bain-marie pendant 30 minutes. Laisser refroidir, filtrer, ajouter une cuillère à café de miel, une demi-cuillère à café de jus de citron. Le mélange peut être utilisé comme une compresse sur le visage et les zones à problèmes. Laver après 15 minutes. Le mélange peut être utilisé pour essuyer le visage et le décolleté.

  • Infusion de pellicules de sauge et de santé des cheveux

Une cuillère à soupe de feuilles brasse 200g d'eau bouillante, pour insister 15 minutes. Bouillon frotté avec un coton-tige dans le cuir chevelu deux fois par jour. Peut être utilisé pour rincer les cheveux (dilués dans un litre d'eau tiède).

Une poignée de feuilles versez un litre d'eau, faites bouillir pendant une demi-heure. Insister le jour, filtrer, ajouter à l'eau du bain.

L'utilisation de la sauge sous cette forme permettra de réduire la transpiration, de nettoyer et d'apaiser la peau, de la rendre élastique.

Contre-indications à l'utilisation de la sauge

Une concentration élevée dans les plantes peut causer de graves maux de tête et des intoxications.

Contre-indications pour prendre des remèdes de sauge sont:

  • jade
  • fibromes utérins
  • polykystique
  • maladie de la thyroïde
  • l'hypertension
  • allergie aux plantes
  • dépression profonde, autres troubles nerveux
  • la grossesse
  • allaitement
  • niveaux élevés d'œstrogènes
  • hyperplasie de l'endomètre
  • cancer du sein et de l'utérus

Lorsque vous utilisez des décoctions et des infusions de sauge, vous devez faire une pause tous les trois mois pendant au moins 21 jours pour éliminer les tannins et les résines de son corps. Ceci vous protégera des surdoses et ne nuira pas à votre corps.

Si vous suivez toutes les règles, l'herbe miraculeuse sera votre véritable aide.

Propriétés utiles et curatives de la sauge

Il existe de nombreuses variétés de cette plante, mais toutes ne possèdent pas de propriétés curatives. Pour le traitement, prenez habituellement la noix de muscade et la sauge médicinale. Seulement dans ces types contiennent beaucoup d'huile essentielle.

Composants des plantes et leurs avantages pour l'homme:

  1. L'huile élimine bien l'inflammation et a des effets néfastes sur de nombreuses bactéries. La plupart du camphre se trouve dans les feuilles de sauge, ce qui a un effet positif sur les voies respiratoires. La vitamine B1 en est responsable pour le maintien du système nerveux et d'autres processus tout aussi importants dans le corps humain.
  2. La vitamine P est utile pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins et l’acide ascorbique protège le corps contre le rhume et d’autres maladies.
  3. Pour que les processus biologiques se déroulent correctement, l'acide nicotinique surveille la production d'énergie dans le corps.
  4. Le thé à la sauge régénère le corps. En raison des phytohormones présentes dans la plante elle-même, la jeunesse du corps de la femme se prolonge.
  5. La sauge soigne les maladies des bronches, ses actions expectorantes peuvent soulager la bronchite.
  6. Améliore la mémoire.
  7. Trouvé son utilisation lors du traitement des hémorroïdes, l'athérosclérose.
  8. Les médicaments de la sauge sont de bons anti-inflammatoires. Ils sont utilisés lorsqu'un mal de gorge est rattrapé, lorsque vos gencives sont enflammées, vous devez vous débarrasser des lésions acnéiques et de diverses maladies rénales.

Salvia en médecine populaire

Pendant de nombreux siècles, diverses préparations médicales ont été préparées à la sauge. Il s’agit généralement d’une décoction, d’une teinture d’alcool, d’huile, de teinture à base d’eau ou de poudre. Les substances les plus bénéfiques de la plante se trouvent dans les feuilles et les fleurs.

  1. Si vous avez besoin d'améliorer la mémoire. Un verre d'eau bouillante verser 20 grammes de sauge. Il faut insister sur la décoction, filtrer à travers une passoire et emporter à l'intérieur. Boire 1 c. cuillère le matin, l'après-midi et le soir.
  2. Quand une personne souffre d'athérosclérose, la teinture de sauge peut aider. Pour cette infusion, vous avez besoin d’un récipient avec un couvercle étanche. Là nous mettons trois cuillères à soupe de l'usine et versons 0,5 litre de vodka. Un conteneur fermé doit rester au soleil pendant 30 jours. Prendre chaque matin avant les repas pour 1 cuillère à soupe. une cuillère
  3. La sauge, infusée d'eau, élimine facilement le processus d'inflammation. Pour préparer une telle infusion, une demi-cuillerée d'herbe est versée avec de l'eau bouillante et vieillie pendant environ deux heures. Ensuite, la perfusion est filtrée et vous pouvez déjà l’utiliser. Il est bon de faire des compresses et de laver les plaies avec de tels moyens. Cette infusion aide à éliminer l'herpès et la dermatite.
  4. Vous pouvez vous caresser la bouche et la gorge avec une infusion de sauge lorsque vous avez besoin d'un mal de gorge, d'une stomatite, d'une gingivite ou d'une maladie parodontale.
  5. Changements fréquents d'humeur, tension nerveuse, nuits sans sommeil. Avant de se coucher, vous devez boire une infusion. Prenez une pincée de plantes sèches et versez un verre d'eau bouillante. Laisser refroidir légèrement et prendre toute la nuit.
  6. Améliorer le processus de digestion aidera le bouillon à base de sauge. Une cuillère d'herbes de sauge est versée dans de l'eau bouillante et laissée au repos. Buvez avant le début d'un repas pendant 20 minutes, quatre fois par jour. Pour normaliser complètement le système digestif, ils boivent le bouillon pendant dix jours. Les propriétés bénéfiques de l'herbe amélioreront la digestion, la nourriture sera absorbée plus facilement et la constipation, la diarrhée et les flatulences disparaîtront.
  7. Pour vous débarrasser des hémorroïdes, vous devez être traité pendant dix jours avec une infusion d'herbes. Pour la perfusion, vous devez prendre trois cuillères à soupe de la plante et versez 100 ml d'eau. Une fois le liquide infusé, il est dilué avec de l’eau au besoin. Buvez 50 ml 2 à 3 fois par jour.

Les propriétés curatives de la sauge pour les femmes

Toute femme veut toujours être belle, soignée et, bien sûr, jeune. Cela peut aider la sauge. Il y a de nombreuses années, cette plante s'appelait de l'herbe femelle. La sauge est riche en phytohormones, qui contribuent à un effet anti-âge actif.

Pendant la ménopause, la sauge réduit considérablement la transpiration et facilite bien les bouffées de chaleur.

Pour soigner l'infertilité, cette plante est utilisée depuis longtemps et plaît à son résultat positif. Les parois de l'utérus sont renforcées et la femme porte facilement le fruit jusqu'à la naissance. Cette plante traite également les maladies inflammatoires gynécologiques.

Après qu'une femme accouche, elle nourrit son bébé pendant un certain temps, mais ce ne sera pas toujours le cas et le moment est venu d'achever le processus d'allaitement. À ce stade, la femme se sent mal à l'aise. Avec l'aide de sauge, l'achèvement d'un tel processus peut être rendu plus confortable.

Le thé ou l'infusion de la plante réduira la quantité de lait, l'inconfort sera beaucoup moins. Vous pouvez acheter du thé à la sauge tout prêt à la pharmacie ou préparer une cuillère à soupe par 200 ml d'eau chaude. Pour que le processus de lactation soit terminé avec succès, il ne faut pas boire plus de deux verres de ce thé par jour.

Les filles qui ne peuvent pas tomber enceintes pendant longtemps prennent une décoction d'herbe. Cela aide bien, en aidant à concevoir avec succès. Pour ce bouillon, prenez une cuillerée de sauge et versez 200 ml. eau chaude

Ensuite, mettez-le au bain-marie pendant 10 minutes, le mélange doit parfois être agité. Elle doit rester une heure. La prochaine étape de sa préparation consiste à filtrer le liquide. Tout, il est possible d’accepter, que l’organisme ait été préparé à la conception. La décoction de réception devrait être si.

Le cinquième jour du mois avant les repas, buvez 50 ml. Un verre de décoction divisé par jour. Une telle réception devrait se poursuivre pendant dix jours, avant le début de l'ovulation.

Immédiatement après avoir commencé à boire, le bouillon n'est plus nécessaire. Il n'est peut-être pas toujours possible de tomber enceinte la première fois. Par conséquent, si vous ne parvenez pas à concevoir un enfant, ils recommencent à prendre le bouillon le cinquième jour de la menstruation.

La réception de la sauge ne devrait pas durer plus de trois mois. Si vous ne pouvez toujours pas tomber enceinte, vous devez faire une pause de 60 jours. Dès que la grossesse arrive, vous devez immédiatement cesser de prendre la décoction.

L'utilisation de la sauge en cuisine

En cuisine, la sauge est utilisée depuis très longtemps. Son but principal dans les plats est les épices. L'arôme fort et épicé des pointes de sauge se manifeste bien lors de la friture.

Des épices sont ajoutées aux plats de viande et de poisson, utilisées pour faire des saucisses et autres délices culinaires. C'est un ingrédient indispensable pour la sauce et le pâté. Dans la composition des boissons, il y a des additifs aromatiques, la sauge y est également incluse.

Comment utiliser la sauge comme cosmétique?

Pratiquement toutes les femmes utilisent des crèmes, mais tout le monde ne sait pas qu'elles contiennent souvent des herbes telles que la sauge.

Il contribue au fonctionnement normal des processus métaboliques, hydrate la peau et lui donne un aspect sain. Nos ancêtres ont traité la sauge de l’acné en tirant le meilleur parti de ses propriétés antibactériennes. Ils ont nettoyé les pores, normalisé les glandes sébacées.

  1. Pour la peau sèche, vous pouvez faire un masque de sauge. Besoin de prendre 20 grammes. la farine d'avoine et mélanger avec la même quantité de yaourt ou de crème sure. Mettez quatre gouttes d'huile essentielle de sauge dans ce mélange. Bien mélanger et appliquer sur une peau propre. Tenez pendant dix minutes et rincez.
  2. Pour les filles à la peau grasse, vous pouvez utiliser une lotion. Pour rendre nécessaire la cuisson à la vapeur d'une pincée d'herbe dans 200 ml d'eau tiède. Laissez-le reposer et filtrer. Liquide combiné avec du vinaigre de cidre dans des proportions de un à un. Face à cette lotion est essuyée le matin et le soir. Rangez dans un endroit frais.
  3. Pour préparer une lotion nettoyante pour la peau, prenez une cuillerée de plante et versez un verre d’eau bouillante dessus. Il faut insister huit heures. Une bouteille thermos sert de contenant. Dès que le liquide est complètement refroidi, ajoutez de la vodka (une cuillère à soupe). Nettoyer le visage après le réveil et avant le coucher.
  4. Afin de donner à la peau un aspect sain, un masque facial simple lui permet de redonner un tonus. Elle rétrécit également bien les pores. Deux cuillères d'herbes versent 200 ml d'eau chaude. Nous faisons un bain-marie et le maintenons pendant une demi-heure. Le liquide étant refroidi, ajoutez un peu de miel et quelques gouttes de jus de citron. Sur le visage et les zones à problèmes, faites une compresse à partir de ce mélange. Faire tremper pendant 15 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Cette décoction est bien adaptée au nettoyage quotidien du visage et du décolleté.
  5. Pour préparer un bain de sauge, vous devez d'abord faire une décoction. Quelques feuilles versent un litre d'eau et font bouillir pendant une demi-heure. Eh bien, si le bouillon sera préparé à l'avance et aura le temps d'infuser. Vous collectez un bain d'eau et y versez du bouillon. De tels bains nettoient et apaisent la peau, facilitent les intempéries.
  6. Lorsque vous avez besoin de vous débarrasser des pellicules et de rendre les cheveux lisses et soyeux, vous pouvez utiliser un litre d'eau chaude et cent grammes de sauge. Tout cela est brassé dans un thermos. Infusion caresse les cheveux, après la procédure, ils n'ont pas besoin de presser, laissez-les sécher par eux-mêmes. Cela ne fait que les renforcer et restituer la beauté naturelle.
  7. L'huile de sauge est souvent utilisée pour maintenir des cheveux en bonne santé. Ce produit améliore la croissance des cheveux, renforce et stimule la croissance de nouveaux cheveux. Pour que les cheveux soient non seulement beaux, mais aussi en bonne santé, ne tombent pas et conservent leur éclat naturel - vous devez ajouter de l'huile de sauge au shampooing utilisé pour le lavage quotidien de la tête. Mélangez habituellement cinq gouttes d'huile dans 15 ml de shampoing. Ce cosmétique est appliqué comme un shampooing ordinaire. Appliqué sur les cheveux, vieilli pendant plusieurs minutes et soigneusement lavé à l'eau tiède.

Recettes de sauge utiles

Indépendamment et à la maison, il n'est pas difficile de préparer des boissons médicinales ou des décoctions de sauge.

  1. Le thé de sauge est facile à préparer. Une cuillère à thé de la plante aura besoin d'un quart de verre d'eau bouillante. Besoin d'insister dans les dix minutes.
  2. La sauge est une herbe qui prolonge la vie et donne la jeunesse. Vous pouvez faire du vin de sauge. Prendre 4 c. cuillères de plantes, il devrait y avoir des feuilles et des fleurs. Versez le vin blanc sec, un demi-litre suffira. Le vin devrait rester pendant 14 jours dans un endroit sombre. Périodiquement, le récipient contenant le liquide doit être inversé. Le liquide est filtré et considéré comme prêt à l'emploi. Buvez du vin deux fois par jour à 30 ml. Такой эликсир поможет устранить воспалительные процессы, улучшит работу кишечно-желудочного тракта, расщиплет жиры. Важно помнить, что такое вино употреблять долгое время не стоит. В год должно быть не более трех курсов по две недели.
  3. Чтобы приготовить водочный настой, нужно взять полстакана водки и цветки растения. Si c'est une plante fraîche, alors un verre, et si l'herbe est déjà sèche et écrasée, une demi-tasse sera parfaite. Il faut insister quarante jours. Le récipient de liquide devrait être au soleil à ce moment. Puis filtrer et prendre comme médicament. Avant de prendre la perfusion diluée en deux avec de l'eau. Avant de manger, assurez-vous de prendre une cuillère à soupe de cet outil. La plante a un effet positif sur le corps humain et pour les personnes âgées, cette infusion est particulièrement utile.
  4. De la sauge, vous pouvez préparer un médicament stimulant. Vous devez prendre un litre de vin rouge et leur verser cent grammes de feuilles de sauge. Devrait insister semaine. Buvez cette infusion deux fois par jour pendant 25-30 ml.
  5. Également à partir de sauge, vous pouvez faire un thé polyvalent qui sera utile pour tout le corps et renforcera le système immunitaire. Pour préparer du thé, prenez 20 grammes de menthe et de sauge, une autre cuillerée à thé d’anis. Mélange à base de plantes versez 200 ml d’eau bouillante et buvez trois fois par jour pendant un quart de tasse. Si le goût du thé n’est pas très agréable, vous pouvez ajouter un peu de miel. La durée de ce cours ne devrait pas dépasser 20 jours.

Une plante comme la sauge guérira de nombreuses maladies. L'essentiel est que toutes les proportions soient observées dans le médicament que vous avez préparé vous-même et à la maison, le corps en bénéficiera et améliorera sa santé.

Sauge en cosmétologie

La sauge est une plante médicinale efficace. Mais il a acquis une popularité particulière auprès des cosmétologues. Il contient beaucoup de nutriments: vitamines, antioxydants naturels, alcaloïdes, tanins.

La Salvia officinalis et la noix de muscade sont utilisées pour normaliser les glandes sébacées, arrêter la chute des cheveux, stimuler leur croissance, prévenir les pellicules. Indispensable pour les soins de la peau. Possède des propriétés antibactériennes.

Utilisé dans les pommades, les crèmes, les masques pour l'inflammation de la peau, les éruptions cutanées, l'acné. Suspend le processus de vieillissement de la peau, renouvelle ses cellules.

Décoctions de sauge

Faites bouillir les feuilles de sauge, laissez infuser dans un thermos pendant 30 minutes, puis laissez refroidir, versez dans des formes de stockage de glace, congelez. Lavez votre visage avec des glaçons tous les matins. De telles procédures à la sauge resserrent, apaisent la peau, préviennent les rides. La peau trouvera un aspect sain.

La décoction obtenue est utilisée pour les compresses. Humidifiez les tampons de coton dans le bouillon à la sauge et appliquez-les pendant 15 à 20 minutes peu de temps avant de vous coucher. Élimine les cercles, gonflement sous les yeux.

Lotion de peau de sauge

Convient aux peaux grasses et mixtes. Prendre 60 gr. Feuilles de sauge, un verre d'eau chaude et faire bouillir pendant 10 minutes. Cool, la souche. La lotion est prête. Utiliser tous les jours en frottant la peau du visage. Désinfecte parfaitement, rafraîchit la peau.

Versez dans un récipient, versez 500 à 600 ml d’eau bouillie. Penchez-vous sur elle, mais faites attention de ne pas vous brûler le visage. La procédure dure jusqu'à 15 minutes. Des procédures telles que peeling, gommage, masques seront efficaces après les bains de vapeur.

Les gens connaissent non seulement les recettes de beauté à la sauge, mais aussi les recettes de traitement de la sauge.

Être en bonne santé et belle!

Indications d'utilisation

Qu'est-ce que la sauge aide? Quels symptômes et diagnostics sont prescrits?

  • Utilisation en extérieur. La sauge est utilisée pour se gargariser et se rincer le nez en oto-rhino-laryngologie. Le remède aide à réduire la voix en cas de maux de gorge, pharyngite, amygdalite. Il est utilisé en dentisterie pour désinfecter les dents et les gencives, en rinçant la muqueuse buccale pendant la stomatite. En outre, l'outil est utilisé pour les lavements d'hémorroïdes, de maladies du rectum et de la prostate. Les herbes font des lotions, des compresses, des bains médicinaux pour les maladies des articulations. L'outil soulage l'inflammation, la douleur et l'enflure. À partir de feuilles fraîches, compresses avec ecchymoses, tumeurs, suppuration.
  • Sage en gynécologie. Souvent prescrit sous forme de douche. Prendre à l'intérieur avec l'infertilité, l'échec hormonal, d'augmenter l'endomètre fin, la croissance et la maturation des follicules.
  • Maladies des voies respiratoires inférieures. À l’intérieur, vous pouvez prendre des infusions et des teintures d’herbes contre le rhume, la toux, la bronchite et la pleurésie, la tuberculose, l’asthme bronchique et l’essoufflement. Les attaques de toux élimine l'infusion de sauge avec du miel.
  • Système urinaire. L'herbe est un diurétique connu. Chez les Mexicains - c’est l’un des premiers moyens de traiter les reins, la vessie. Enlève le liquide du corps, soulage le gonflement.
  • Digestion. Aide aux ballonnements, spasmes intestinaux. Appliqué avec la diarrhée, l'inflammation du côlon et de l'intestin grêle, les maladies du foie et de la vésicule biliaire.
  • Système nerveux Les indications d'utilisation peuvent être les troubles nerveux, la fatigue, les troubles du sommeil et de la mémoire. Le médicament soulage les symptômes de la paralysie, réduit les tremblements dans les mains. L'herbe aide à haute pression, dilate les vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine.
  • Pour perdre du poids. L'herbe normalise le métabolisme et l'appétit, améliore la digestion, accélère les processus métaboliques, favorise la perte de poids. Il est souvent inclus dans diverses herbes diététiques, prescrit pour le diabète, l'obésité.

Puis-je boire de la sauge en combinaison avec d'autres herbes? On sait que cette plante médicinale est incluse dans diverses préparations à base de plantes - gastrique, allaitante, émolliente, antituberculeuse.

Effets secondaires

Dans l'herbe beaucoup de tanins, amertume, huile essentielle. En cas de surdosage et d'évolution prolongée, les symptômes suivants peuvent survenir:

  • les allergies à l'urticaire et les démangeaisons,
  • troubles digestifs: diarrhée ou constipation, nausée, brûlures d'estomac, vomissements,
  • malaise, faiblesse, vertiges, maux de tête, acouphènes, convulsions, palpitations cardiaques.

L'utilisation de la sauge en pharmacologie et à domicile

Quelle est l'utilisation de cette plante en médecine traditionnelle? Quels médicaments peuvent être achetés à la pharmacie?


Médicaments en pharmacie

  • Comprimés contre la toux. Conçu pour sucer. Soulager l'inflammation, agir comme un expectorant, antiseptique, astringent. Ils sont prescrits non seulement pour la toux (trachéite, laryngite, bronchite), mais également pour la pharyngite et l'amygdalite aiguës et chroniques. En outre, les comprimés désinfectent la bouche avec une stomatite et une gingivite. Les adultes sont autorisés à prendre jusqu'à 6 comprimés par jour. La durée du traitement ne doit pas dépasser 7 jours. Dans la composition - extrait sec de sauge et huile essentielle, ainsi que divers excipients. Aujourd'hui, le marché pharmaceutique offre de nombreuses préparations combinées pour la succion, parmi lesquelles la sauge.
  • Huile essentielle de sauge sclarée. Souvent prescrit pour l'inhalation en cas de toux, rhume, amygdalite, laryngite. Favorise la récupération rapide de la voix, soulage le gonflement. À l'intérieur, vous pouvez prendre 2 à 3 gouttes pas plus de 3 fois par jour. Le produit est dilué avec de l'eau tiède. Boire avec des troubles digestifs, tension nerveuse, convulsions, surmenage, pour normaliser la pression artérielle. Extérieurement, l'huile essentielle est utilisée en cosmétologie, pour les bains thérapeutiques, l'aromathérapie, le massage, la réalisation d'applications et les compresses.
  • Teinture alcoolique de sauge. Conçu pour une utilisation externe. C'est un agent antimicrobien à large spectre efficace. Souvent utilisé pour la désinfection de la cavité buccale, dans les processus inflammatoires de la peau, comme styptique. Soulage la douleur dans les inflammations et les furoncles. Beaucoup de commentaires positifs sur le traitement de la teinture de gingivite et de stomatite, l’outil renforce les gencives, élimine leur saignement.
  • Matières premières végétales sèches. Disponible en poudre (poudre), il est utilisé pour préparer des décoctions et des infusions. En outre, l'herbe peut être achetée sous forme de sacs filtrants et infusé sous forme de thé. Les instructions d'utilisation de la sauge indiquent de telles propriétés pharmacologiques du médicament - antiseptique, anti-inflammatoire et astringent. Les principales indications d'utilisation sont les processus inflammatoires de la cavité buccale.

Jus frais

Il est utilisé pour les compresses avec radiculite, polyarthrite, tumeurs, brûlures, suppurations. Jus lavé plaies, essuyez le visage avec l'acné. Il guérit bien les ulcères et les fissures aux coins de la bouche. Mais le prendre à l'intérieur n'est pas recommandé. L'utilisation d'herbe de sauge fraîche est recommandée pour les ecchymoses, les abcès, les tumeurs. Les feuilles fraîches sont écrasées et appliquées sous forme de compresse.

Le thé avec de la sauge peut être pris dans sa forme pure ou inclus dans les herbes. Un bon antiseptique est une combinaison de camomille et de sauge.

  1. Prendre 1 c. camomille et sauge.
  2. Versez un verre d'eau bouillante.
  3. Insister 15 minutes.
  4. Strain.

Prenez ½ tasse 2-3 fois par jour. Il peut également être utilisé en externe pour la désinfection.

Les bouillons sont pris dans les maladies du système respiratoire, des reins, de la digestion et des troubles nerveux. Comment brasser la sauge?

  1. Prendre 1 c. feuilles.
  2. Versez un verre d'eau bouillante.
  3. Faire bouillir 1 minute.
  4. Insister sur 30 minutes.

Avant de prendre, vous devez forcer la décoction. Prendre 1/4 tasse 3 fois par jour.
Pour une utilisation externe, vous pouvez rendre les bouillons plus forts (pour 1 tasse, prendre 3 c. À thé. De matières premières). Mais ils ne peuvent pas boire: une telle concentration peut entraîner une indigestion ou des effets secondaires du système nerveux.

La perfusion est utilisée de la même manière que la décoction, mais elle est préparée un peu différemment - sans bouillir.

  1. Prendre 1 c. matières premières.
  2. Versez un verre d'eau bouillante.
  3. Insister 1 heure.
  4. Strain.

Boire 1-2 c. l avant les repas trois fois par jour. Moyens aide bien avec les flatulences, les spasmes, l'inflammation intestinale. Il est également prescrit pour la gastrite, les maladies du rein, la vésicule biliaire, le foie.

La teinture d'alcool est particulièrement utile pour le système nerveux. Les gens l'appellent «l'élixir de la vie», cela améliore la mémoire, renforce la santé mentale et physique des personnes âgées.

  1. Prendre 2 c. l matières premières.
  2. Remplir avec 2 verres de vodka (alcool 40%).
  3. Fermez bien le récipient, placez-le sur la lumière.
  4. Insister sur 30 jours.

Avant de prendre, assurez-vous de forcer. Prendre à jeun et 1 cuillère à soupe. cuillère, arrosée d'eau tiède.

Avantages pour les femmes

Comment une plante peut-elle être utile aux femmes? Il est utilisé comme antiseptique, anti-inflammatoire et hormonal naturel.

  • Point culminant. Vous pouvez prendre par voie orale sous forme de teintures à l'alcool et de décoctions. Aide à soulager la nervosité et l'anxiété, réduit les bouffées de chaleur et augmente la transpiration pendant la ménopause.
  • La sauge pour arrêter la lactation. Dans de nombreux pays, les mamans utilisent l’herbe pour décider de compléter l’allaitement. La diminution de la production laitière est due aux effets hormonaux de la sauge. Par conséquent, dans la période de lactation (si vous souhaitez qu'elle continue), l'herbe est contre-indiquée.
  • Sage pour la conception. Borovaya utérus, pinceau rouge et sauge - trois herbes merveilleuses que les femmes boivent souvent pour concevoir. Cependant, les médecins préviennent que l'auto-traitement peut entraîner de graves complications du système reproducteur. Sans l'avis d'un gynécologue, les examens nécessaires ne peuvent pas prendre cette herbe. En savoir plus sur la sage avec l'infertilité dans notre autre article.
  • Précautions L'herbe est un oestrogène végétal! Si la femme a un déficit en œstrogènes, la sauge peut aider dans la première phase du cycle (pour accélérer la croissance de l'endomètre et des follicules). Mais s'il y a un excès d'oestrogène, l'herbe peut endommager et entraîner une perturbation hormonale. Par conséquent, il n'est prescrit que par un médecin. Pour détecter un déséquilibre hormonal, vous devez subir un test de dépistage des hormones certains jours du cycle.
  • Sauge pendant la grossesse. Autorisé pour usage externe seulement. Boire de l'herbe, même à petites doses, est strictement interdit. Cela est dû à l'effet hormonal que donne la sauge.

Avantages pour les hommes

Quelle est la sage utile pour les hommes? L'herbe est un aphrodisiaque naturel, augmente la puissance. Le plus efficace est considéré comme de la sauge. De sa poudre et de ses graines font des décoctions et des teintures à l'alcool, qu'ils boivent un long cours. La sauge est prescrite pour l'infertilité masculine, la plante a un effet bénéfique sur la fonction de reproduction. Lorsque l'inflammation de la prostate prescrit des lavement à partir des infusions de sauge.

Avantages pour les enfants

Avant d'utiliser cette plante chez les enfants, il est impératif de consulter un pédiatre. C'est un anti-inflammatoire et un expectorant efficace, mais de fortes doses peuvent entraîner une inhibition ou une stimulation du système nerveux central, des troubles de la digestion. Il n'y a pas de contre-indications à l'usage externe. Si l'enfant est assez âgé et peut se gargariser de manière indépendante, la cavité buccale est traitée avec des bouillons. La sauge est également utile pour tousser les enfants. L'herbe peut être bue sous forme de décoctions et d'infusions faibles, qui ajoutent du lait bouilli et du miel. Il est également ajouté aux frais d'inhalation. Cependant, dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin. Par exemple, une toux sèche et aboyante peut être un symptôme de la laryngite. L'inhalation de ce diagnostic peut entraîner un rétrécissement du larynx, un bronchospasme, une asphyxie.

Cosmétologie

Comment l'herbe est-elle utilisée en cosmétologie?

  • Sage décoction pour les cheveux. Il est utilisé sous forme de masques et de rinçage. La plante élimine les pellicules, réduit la peau grasse du cuir chevelu et des cheveux, a un effet bénéfique sur la croissance des cheveux.
  • Sage pour le visage. Propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires utiles. Les bouillons et les infusions sont utilisés pour l'acné. La plante est particulièrement utile pour les peaux jeunes, sensibles et riches en matières grasses. Avec les cernes, les poches des paupières font des compresses à partir de l'herbe.

L'huile essentielle de sauge est largement utilisée en cosmétologie et en parfumerie, elle est utilisée pour aromatiser les produits cosmétiques et d'hygiène. Il soulage le stress pendant le massage et l'aromathérapie.

Quelle est l'utilisation des herbes dans la cuisine? La plante a un goût et une odeur âpres et épicés, elle est donc utilisée comme assaisonnement pour les plats principaux et secondaires, les salades. Des herbes particulièrement bonnes se combinent avec des plats de poisson, de viande, de légumes et sucrés. Dans les pays d'Amérique du Sud et du Nord, il est largement utilisé dans l'industrie de la conserve, de la distillerie, de la confiserie et dans la fabrication du fromage. Par exemple, au Mexique et au Chili, à partir de la noix de muscade, préparent des boissons enivrantes, ajoutent de l'herbe au vin, à la bière et aux pâtisseries. Mais aussi la sauge est aimée dans le sud de l'Europe.

L'utilisation répandue de la sauge médicinale dans la médecine traditionnelle et traditionnelle est due à ses propriétés désinfectantes, astringentes et anti-inflammatoires. Il est souvent prescrit pour les gargarismes, le traitement de la cavité buccale contre les maladies des gencives et des dents. Ils sont traités avec des blessures et des brûlures. À l'intérieur de l'herbe est pris lorsque la toux, les maladies des reins, les organes digestifs, pour normaliser le fond hormonal, renforcer le système nerveux, améliorer la mémoire.

Qu'est-ce que la sauge, une description de l'endroit et de la manière de grandir

Sauge La plante médicinale (voir photo) est une plante herbacée vivace ou semi-arbuste de la famille Cluster dont la hauteur varie de 20 à 70 cm a commencé à se répandre dans le monde entier à partir des pays méditerranéens (Turquie, Grèce, Espagne).

Cette belle fleur de lilas sent non seulement doucement mais possède également des propriétés véritablement cicatrisantes. Les premiers à reconnaître les propriétés curatives de la sauge étaient des guérisseurs grecs.

Tige dense, boisée, elliptique de différentes tailles. Les fleurs délicates lilas - bleus sont rassemblées en inflorescences en épi au bout de la tige.

En Russie, en tant que plante sauvage, on ne la trouve pas, elle est cultivée sur des parcelles personnelles à des fins médicales, comme une plante ornementale. Pour les besoins de la pharmacologie et de l’industrie du parfum, on élève à l’échelle industrielle.

Pour le séchage, toutes les parties de la sauge sont utilisées, les feuilles sont récoltées jusqu'à trois fois par saison, les fleurs pendant la floraison (de juillet à septembre). En culture industrielle, toute la partie aérienne est coupée.

Les matières premières sont séchées à l'ombre dans la rue, dans une pièce ventilée. Sec au stockage pendant 2 ans.

La composition de sauge et de calories

La tige, les feuilles et les fleurs de sauge contiennent des produits chimiques:

  • huiles essentielles
  • alcaloïdes
  • les flavonoïdes,
  • tanins
  • acides (oleanoliques, ursoliques),
  • glycérides d'acide linoléique,
  • vitamines A, C, groupe B,
  • minéraux (calcium, manganèse, fer, zinc, magnésium).

L'utilisation de la sauge en médecine traditionnelle

L'utilisation de ces remèdes à base de plantes en médecine alternative est variée: décoctions, teintures, teintures, inhalations, thés, compresses.

  • Blessures, coupures, hématomes, ecchymoses, ecchymoses:

1.5 cuillères à soupe d'herbe sèche tremper dans un verre d'eau bouillante dans un endroit sombre pendant 4 heures. Appliquer sous forme de compresses, pour le traitement des petites plaies.

  • Sautes d'humeur, stress, irritabilité:

dans de l'eau bouillante (1 tasse), ajoutez 1 cuillère à soupe de feuilles de sauge, laissez tremper, enveloppé, pendant 40 minutes. Boire comme du thé (2-3 fois), en ajoutant du miel.

dans 500 ml d'eau bouillante sur feu doux pour faire mijoter 1 s.lozhku sauge (15 minutes). La décoction de sauge boit 10 jours avant les repas, 125 ml quatre fois par jour.

sauge, camomille, calendula (1 partie) insistent dans trois verres d'eau bouillante pendant 30 minutes. Conduire gargariser avec un bouillon chaud 3-4 fois.

  • Angine de poitrine, maladie parodontale, stomatite, gingivite:

gargariser avec une solution aqueuse de sauge (décoction) de 1 cuillère à soupe d'herbe et 150 ml d'eau bouillante (envelopper, tenir pendant 2 heures) deux fois par jour.

Insister 20 minutes 3 cuillères à soupe de cette herbe dans 250 ml d'eau bouillante, ajouter de l'eau bouillie, portant le volume à 1 litre. Faire des lavements de la perfusion filtrée une fois par jour, le cours - 7 jours.

le matin (à jeun) boire 1 c. à soupe de teinture alcoolique à la sauge (3 c. à soupe d'herbe à conserver à la lumière dans 500 ml de vodka pendant 1 mois).

L'utilisation de teinture de sauge avec l'athérosclérose n'est pas limitée, elle est utilisée pour améliorer la circulation sanguine, calmer le système nerveux, avec des infections de la cavité buccale (en rinçant l'effet à raison d'une cuillère à café de fonds pour un verre d'eau trois fois par jour), de traitement de blessures mineures, de rayures et de brûlures.

boire la nuit (environ une heure) infusion de sauge de 1 c. à thé et un verre d'eau bouillante.

dans un lait bouillant (250 ml), versez une cuillère à soupe d'herbes, insistez, enveloppé, sur le lait tiède, ajoutez le miel et buvez un quart de tasse avant de manger.

1 litre de vin blanc sec et 4 cuillères à soupe de feuillage de la plante pour insister dans le noir pendant 10 jours. Buvez une cuillère à soupe après les repas.

Insister 2 cuillères à soupe d'herbes dans 250 ml d'eau bouillante (jusqu'à ce qu'il devienne chaud), appliquer tiède aux bains (15-20 minutes).

En plus de la feuille de sauge dans le traitement des troubles menstruels, applique la racine de sauge. Il est collecté, broyé, utilisé sous forme sèche pour la préparation de décoctions médicamenteuses.

Les préparations à base de sauge ont un effet prononcé, par conséquent, le respect du dosage indiqué dans la recette est obligatoire.

Dommage, contre-indications de la sauge

La présence de certaines substances dans la composition de la sauge peut être à la fois bénéfique et préjudiciable. Vous devez savoir quand la prise de médicaments avec de la sauge est contre-indiquée pour ne pas nuire à votre corps:

  • l'utilisation prolongée (plus de 3 mois) contribue à l'accumulation dans le corps de substances affectant négativement la fonction rénale,
  • non recommandé aux enfants de prendre à l'intérieur (la substance thujone affecte le système nerveux des enfants),
  • une violation du dosage peut donner des résultats indésirables
  • ne peut pas être utilisé pour la polykystose rénale (augmente la quantité d'œstrogènes, ce qui contribue à la formation de kystes) et les processus inflammatoires dans les reins,
  • peut provoquer une fausse couche en début de grossesse, peut provoquer un décollement placentaire tardif,
  • utiliser avec prudence dans l'hypertension (décoction, infusion ou l'utilisation d'huile essentielle de sauge augmente la pression), hypotension (décoction, infusion ou l'utilisation d'huile essentielle de noix de muscade sauge aide à réduire la pression),
  • Ne pas utiliser pendant l'allaitement (supprime l'allaitement),
  • intolérance individuelle.

Comment brasser et boire de la sauge

Avant d'utiliser dans diverses recettes nationales doivent être familiarisés avec les contre-indications à son utilisation.
Le thé de la plante est unique par ses propriétés, comme il a une action anti-inflammatoire et anti-bactérienne, il est actif contre le staphylocoque.

Thé de sauge

Préparez le thé en proportion: deux cuillerées à thé d'une plante sèche pour 250 ml d'eau bouillante. Insister une demi-heure. Strain.
Il peut être utilisé avec du miel pour le mal de gorge, l'amygdalite, la pharyngite, la laryngite.

Avec le jus de citron (1 c. À thé) peut être utilisé comme un gargarisme pour réduire les maux de gorge, avec la stomatite, la maladie parodontale.

Le thé est utile en cas d'excitation nerveuse, de surmenage mental, a un effet positif sur les coliques et les spasmes de l'intestin.

Améliorer le tractus gastro-intestinal à prendre avant les repas (une demi-heure).

Les avantages et les inconvénients de la sauge pour les femmes

Le remède à base de plantes présente les caractéristiques d’application spécifiques aux femmes en raison de la forte teneur en phytohormones dans sa composition. Les phytohormones ont une action similaire à celle des hormones sexuelles nécessaires au début de la grossesse. La sauge est donc utilisée avec succès pour aider à concevoir.

Sage pour la conception

  • 250 ml d'eau bouillante et 1 cuillère à soupe de sauge doivent être chauffés au bain-marie (agitation) pendant 10 minutes,
  • fermer, insister une heure, appuyer sur,
  • le cinquième jour du cycle menstruel, commencez à prendre 50 ml de bouillon avant de manger (200 ml par jour),
  • prendre dans les 10-11 jours (avant l'ovulation),
  • si la grossesse n’est pas venue, le parcours peut être répété (seulement trois mois),
  • après la pause (2 mois), répétez la réception.

Les phytoestrogènes ont un effet positif sur le bien-être des femmes au début de la ménopause, aident à améliorer les niveaux hormonaux et contribuent à:

  • réduire la fréquence des marées, réduire leur intensité,
  • réduire la transpiration,
  • amélioration du système génito-urinaire,
  • soulager les maux de tête, réduire les vertiges,
  • aide à stabiliser l'état psycho-émotionnel
  • aide à l'insomnie.

Pour soulager les symptômes de la ménopause, il est utile de boire du thé à la sauge avec divers additifs: miel, citron, gingembre, framboise et feuilles de cassis, baies fraîches de framboise, raisins de Corinthe, airelles.

L'outil aide les femmes dans le traitement des maladies:

  • la cystite
  • incontinence urinaire
  • hyperhidrose
  • mal de tête de tension.

Les femmes, en plus des contre-indications générales, doivent savoir que les médicaments contenant de la sauge ne doivent pas être pris s'il existe des maladies: endométriose, fibromes utérins, hyperplasie de l'endomètre, traitement chirurgical du cancer du sein et de l'utérus.

Sauge, pastilles - mode d'emploi

Des propriétés bénéfiques antibactériennes, antiseptiques, expectorantes et astringentes de la sauge ont été utilisées dans la préparation "Sauge - Comprimés pour la résorption".

Les comprimés sont utilisés en tant que moyen indépendant et dans le traitement complexe de maladies de la gorge, de la cavité buccale: mal de gorge, laryngite, pharyngite, stomatite, gingivite.

  • la dose maximale par jour - 6 comprimés,
  • l'intervalle entre les doses est de 2 heures,
  • enfants 5 ans: dose quotidienne de 2 comprimés, intervalle - 4 heures,
  • 5-9 ans: 3 comprimés par jour, intervalle - 4 heures,
  • 10-15 ans: 4 comprimés par jour, intervalle - 3 heures.
  • les pilules se dissolvent complètement
  • après avoir pris, il est conseillé de ne pas boire ni manger pendant un certain temps,
  • La durée du traitement est de sept jours.

Le médicament ne contient pas de sucre, son utilisation est autorisée pour les patients diabétiques.

Il n'y a pas de contre-indication à son utilisation, sauf en cas d'allergie à la plante.

Pendant la grossesse, ne prenez que tel que prescrit par un médecin.

Sauge pendant la grossesse

La grossesse est une contre-indication à la prise de sauge à l’intérieur: elle contribue à augmenter les niveaux d’œstradiol et à réduire les niveaux de progestérone, provoque des contractions utérines, augmente la pression, entraînant une fausse couche et un décollement placentaire.

L'utilisation externe de la sauge est possible lors de rinçage avec décoctions, infusions pour maladies de la gorge et de la cavité buccale, sous forme de bains (chauds) pour varices, gonflement des jambes.

Huile Essentielle De Sauge

Toutes les huiles essentielles sont volatiles et cette fonctionnalité est utilisée dans leurs méthodes d'utilisation.

L'huile essentielle de sauge a toutes les propriétés bénéfiques que toutes les préparations à base de plantes.

Utiliser les options: aromathérapie, rinçage, massage, inhalation, ingestion, cosmétique.

Un mélange de 0,5 c. À thé d'huile de base (olive, tournesol) et 1-2 gouttes d'huile essentielle de cette plante à frotter dans la région temporale.

effectuer un massage en utilisant un mélange d'une cuillère à soupe de la base et trois gouttes de l'huile décrite.

gargariser avec une solution (tiède) 2-3 gouttes d'huile dans 250 ml d'eau.

  • Produits cosmétiques (tonifier la peau, donner un look frais, hydrater):

Dans n'importe quelle crème neutre (5 g), ajoutez une goutte d'huile.

ajouter de l'huile (1-2 gouttes) à l'eau chaude, respirer pendant 3-5 minutes.

  • Lampe aromatique (rhumes, irritabilité, stress, fatigue mentale et physique):

sur la zone de 6-7 mètres carrés 1-2 gouttes d'huile.

combinez l'huile de sauge (1 goutte) et 2 gouttes d'huile végétale, roulez en une boule de pain, prenez avant les repas.

Application en cosmétologie de l'huile de sauge pour le visage et les cheveux

Les esthéticiennes utilisent l'huile essentielle de sauge pour les procédures. Il a un effet bénéfique sur le système nerveux. Les médecins recommandent l’utilisation de l’aromathérapie pour soulager le stress, les pannes, les migraines et divers types de maux de tête.

Le bouillon de sauge médicinale traite l'acné sur le visage, qui survient souvent à l'adolescence. En raison de ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, cette méthode fonctionne efficacement.

Les propriétaires ne sont pas des cheveux très épais, vous pouvez les rincer avec une décoction de sauge. La décoction ajoutera de la brillance, renforcera les racines et les cheveux pousseront plus vite.

Les compresses sont recommandées pour les personnes ayant des cernes sous les yeux.

Après avoir examiné les options d'utilisation de cette huile essentielle, vous pouvez choisir un moyen pratique et acceptable pour vous-même.

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