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Blackberry Santé et soins à domicile

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La mûre est l'une des baies les plus délicieuses et les plus parfumées. Ses propriétés bénéfiques et ses contre-indications aux guérisseurs traditionnels et aux nutritionnistes sont connues depuis un certain temps. Cette baie est le plus proche parent de la framboise bien connue. À des fins médicinales, vous pouvez utiliser non seulement ses baies, mais aussi ses feuilles et même ses racines. En outre, il ne s'agit que d'un véritable stock de vitamines, il est donc très utile de l'utiliser à l'état frais.

Les bienfaits des baies et des feuilles

Blackberry a une composition chimique assez riche. De plus, sa teneur en calories n'est que de 36 kcal pour 100 grammes. Ces valeurs hypocaloriques vous permettent de l’utiliser dans votre régime alimentaire. Les avantages et les inconvénients pour la santé des baies de mûre ont été suffisamment étudiés.

La consommation régulière de cette baie contribue à la normalisation des processus métaboliques dans le corps et augmente le niveau de métabolisme. Les substances spéciales qu'il contient - les catéchines ralentissent l'absorption des graisses. Elle a également la capacité de normaliser la glycémie, ce qui est important pour les personnes atteintes de diabète. Blackberry pendant la grossesse fournit au corps toutes les vitamines et tous les micro-éléments nécessaires. En outre, il contient du folate, qui empêche le développement de défauts chez le fœtus et réduit le risque de fausse couche.

Cette baie a d'autres propriétés bénéfiques:

  • renforce l'immunité
  • réduit la température pendant les rhumes,
  • protège le corps contre les effets des radicaux libres, ralentissant ainsi le processus de vieillissement,
  • Il a un effet positif sur le système cardiovasculaire, améliorant la composition du sang,
  • favorise l'excrétion de diverses toxines et scories,
  • combat les maladies du système urinaire.

Pour le corps sont utiles non seulement les baies, mais aussi d'autres parties de cette plante. Par exemple, les feuilles de mûre ont leurs propres propriétés curatives et contre-indications. Ils ont un certain nombre de propriétés curatives:

  • soigne parfaitement des plaies d'origines diverses,
  • avoir des effets diurétiques et diaphorétiques,
  • favoriser l'écoulement des expectorations en cas d'affections broncho-pulmonaires,
  • peut être utilisé comme agent hémostatique.

Lors de l'utilisation de baies et de feuilles comme médicament, il ne faut pas oublier qu'outre les propriétés bénéfiques de la mûre, il existe aussi des contre-indications.

Contre-indications

L'intolérance individuelle est l'une des contre-indications les plus élémentaires à l'utilisation de la mûre. Chez les personnes ayant un système immunitaire sensible, cela peut provoquer des réactions allergiques de gravité variable. Il doit être utilisé avec prudence dans les maladies du rein.

Blackberry n'est pas recommandé avec un niveau d'acidité accru dans l'estomac. Manger trop de baies à la fois peut également causer une indigestion, exprimée par la diarrhée, des vomissements ou des nausées.

Avec précaution, des mûres fraîches doivent être administrées aux enfants de moins de 3 ans. Ils pourront provoquer diverses réactions allergiques.

Pour éviter toutes ces conséquences désagréables sur la santé, vous devriez toujours consulter un médecin ou un nutritionniste avant d'utiliser des produits à base de mûre. Avec une consommation modérée de baies fraîches, les problèmes de santé ne sont généralement pas observés. La mûre fraîche n’est pas seulement un excellent dessert, elle est aussi un médicament efficace d’origine naturelle.

Propriétés utiles des baies pour le corps humain

Blackberry peut apporter de grands avantages pour la santé humaine. Il a les propriétés suivantes:

  • prévention du cancer,
  • augmenter l'immunité
  • amélioration du sommeil et de la mémoire
  • abaissement de la pression artérielle
  • stabilisation du métabolisme
  • amélioration de la composition du sang
  • obstruction du vieillissement du corps.

En outre, les composants de la mûre peuvent également influer positivement sur l'état du corps humain. Propriétés utiles de différentes parties de la plante:

  • laisse excréter les toxines du corps et facilite la ménopause chez la femme,
  • la racine est utilisée pour la décoction dans le traitement de l'hydropisie, l'élimination des saignements, l'amélioration de la digestion,
  • La décoction de racine de mûre est également un diurétique,
  • Le jus de mûre est utile pour l'anémie, les maladies gynécologiques, les maux de gorge, la bronchite,
  • la mûre congelée est utilisée pour le rhume,
  • La délicatesse séchée est utilisée pour créer des décoctions médicinales, des infusions et du thé,
  • La confiture et la compote de mûres sont des boissons enrichies,
  • L'huile essentielle de mûre est utilisée en cosmétologie.

Quel est le meilleur: mûre de jardin ou variété sauvage

Les mûres cultivées sont considérées comme plus utiles, car les jardiniers surveillent de près l'état des plantes et des baies, tout en les protégeant des insectes nuisibles. En outre, en achetant des mûres à des personnes engagées dans sa plantation, vous pouvez être sûr que la baie a poussé dans des conditions adaptées à une maturation progressive.

Contre-indications à manger des baies

Blackberry peut être nocif pour la santé. Les baies fraîches ont les contre-indications suivantes:

  • allergie aux mûres
  • hypotension,
  • urolithiase,
  • insuffisance rénale
  • ulcère de l'estomac,
  • colite
  • des problèmes avec le tractus gastro-intestinal,
  • basse pression

Baies de mûre pour les femmes enceintes

Aux premiers stades de la grossesse, la consommation de mûres réduit le risque de fausse couche. Au cours des deuxième et troisième trimestres, les femmes souffrent souvent de constipation et la baie acidulée les combat avec succès.

Lorsque vous portez un enfant, vous ne devez pas vous laisser guider par une dose journalière de 200 g, car la quantité de baies admissible est contrôlée par le médecin en fonction de l'état de santé de la femme enceinte ainsi que de ses contre-indications au produit.

Certaines femmes ont besoin d'un taux de 200 g, d'autres doivent manger moins de baies et la troisième mûre est interdite.

Si la femme enceinte a des maladies des organes du système excréteur, des intestins, de l'estomac ou du diabète, elle ne devrait pas utiliser de mûres.

Baies d'allaitement

Pendant la période d'allaitement, la mûre peut être consommée avec l'autorisation du médecin traitant, mais pas avant que l'enfant atteigne l'âge de 3 mois. Utilisez une baie le matin, observez la réaction du bébé. S'il n'est pas allergique, le nombre de baies peut être réduit à trois. Les médecins recommandent de ne pas manger plus de mûres deux fois par semaine.

Compagnon Blackberry

La période à partir de laquelle vous pouvez commencer à donner une mûre à votre enfant suscite la controverse chez les pédiatres. Certains pensent que cela devrait être fait quand le bébé a sept mois, alors que d'autres voient la nécessité d'attendre un an. Pour commencer, donnez une ou deux baies et surveillez attentivement la réaction du bébé. On pense que les mûres sont meilleures pour faire de la purée de pommes de terre.

N'oubliez pas que si vous trouvez un enfant avec une éruption cutanée, des démangeaisons ou un gonflement de la muqueuse nasale, vous devez immédiatement consulter un médecin. Néanmoins, quand le bébé a un an et demi, vous pouvez à nouveau essayer de lui donner une mûre, mais uniquement avec l’autorisation du pédiatre.

Il est également nécessaire de savoir que le type de mûre de jardin convient mieux aux aliments pour bébés que sa variété sauvage.

Baies contre les maladies

Avec l'autorisation d'un médecin en rémission en cas de pancréatite et de cholécystite, les baies peuvent être consommées. Le taux pour les patients atteints de pancréatite est de 100 g. Les personnes atteintes de cholécystite peuvent manger des mûres 150 g par jour.

Lors de l'exacerbation de la gastrite, il est interdit d'utiliser un mets délicat. Mais en période de rémission, il est permis de manger jusqu'à 80 g de baies par jour.

Avec l'autorisation du médecin, les personnes souffrant de gastrite peuvent inclure des mûres dans le menu jusqu'à trois fois par semaine.

Les personnes atteintes de diabète devraient cesser de prendre des baies pour de bon.

Décoction de feuille de mûre contre le diabète

  1. Mettez 4 c. À soupe de feuilles de mûre séchées dans une casserole et couvrez-les avec un verre d'eau.
  2. Faites bouillir le contenu de la casserole pour évaporer la moitié du liquide.
  3. Filtrer la décoction restante.

Boire à petites gorgées tout au long de la journée. Le cours dure deux semaines, vous pouvez le répéter au plus tôt six mois. La décoction étant un outil auxiliaire, n'abandonnez en aucun cas le traitement traditionnel du diabète. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer à utiliser du bouillon de mûres.

Diurétique à la racine de mûre

  1. Versez de l'eau bouillante sur trois cuillères à soupe de racine de mûre hachée et mettez le liquide à feu doux.
  2. Faites bouillir le produit pendant 15 minutes.
  3. Refroidissez le bouillon.

Prenez le médicament toutes les deux heures, une cuillère à soupe. Le médicament est recommandé d'utiliser en cas d'exacerbation de maladies chroniques telles que la pyélonéphrite et la glomérulonéphrite.

Teinture de vodka à la mûre

Pour préparer une teinture tonique tonique à base de mûre et de vodka, nous aurons besoin directement de ces deux produits et de sucre. Versez deux verres de baies dans un bocal de trois litres, ajoutez trois cuillères à soupe de sucre, puis versez le tout avec un litre de vodka. Mettez dans un endroit frais et sombre. Au bout d'un mois, filtrez la teinture et prenez une cuillère à soupe après le petit-déjeuner pour renforcer le système immunitaire.

La teinture de mûre renforce non seulement le système immunitaire, mais aide également à lutter contre les rhumes saisonniers.

Teinture de cheveux de mûre

Aujourd'hui, la couleur des cheveux violets gagne rapidement en popularité. Vous pouvez faire votre propre colorant naturel à la maison. Pour cela:

  1. Écrasez deux verres de mûres dans un bol profond.
  2. Appliquez ensuite le masque sur les cheveux mouillés et ne lavez pas pendant deux heures.
  3. Après la procédure, lavez votre tête à l'eau claire et séchez vos cheveux avec une serviette.

Le seul inconvénient d'une telle coloration est l'absence de garantie d'une teinte violette prononcée sur les cheveux, car une teinture naturelle ne donnera jamais le même effet que lors d'une visite en salon.

Cheveux violets pour une fille »largeur =» 600 ″ hauteur = »600 ″ /> La teinture des cheveux a un effet très négatif sur eux, et la mûre vous permet d'obtenir un effet similaire sans que les boucles soient endommagées.

Masque de mûre

Pour faire un masque de mûre, vous devez:

  1. Broyer une cuillerée de mûres.
  2. Ajoutez à la bouillie la même quantité de crème sure et de miel.

Appliquez le mélange sur votre visage et au bout d'un quart d'heure, rincez à l'eau. N'oubliez pas que vous ne devez pas être allergique au miel ou aux mûres, car dans ce cas, de tels moyens de prendre soin de soi sont contre-indiqués.

Une paire de mûres suffira à nourrir la peau en vitamines et en minéraux

Avantages Blackberry - Vidéo

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